妇科炎症应该如何预防

　　预防妇科炎症，要做到哪些呢?女性朋友一定要注意个人卫生和养生，养生主要是指流产后的养生、月经期间的养生等，并且每天进行清洗外阴，但是不能进行阴道冲洗。注意个人卫生主要指阴道出血时的卫生、性生活卫生以及阴道出血不能进行性生活等，以免出现更多的麻烦或者病症。

　　一些女孩喜爱穿一些显露体形曲线的紧身衣。这类裤子包臀、紧裆，并且很多衣服的面料透不过气，这样很容易造成是滋养霉菌。造成妇科炎症的出现，所以应该少穿这些衣服或者购买全棉内裤，勤换洗，每3个月更换1次。从而可以有效预防妇科炎症的出现。

　　如果出现阴部瘙痒的情况，瘙痒处不要过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒。不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，这样反而易引起阴道pH值改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障。同样也不能滥用强刺激的激素类外涂药物。

　　必要时性伴侣也需同时用药治疗。需注意男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的简单而又行之有效的办法。经期禁止同房，非经期同房前后双方都要注意清洗，远离不洁性交。另外，还要注意男方手的二次污染，否则，手再次污染后接触了自己或女方生殖器，在性生活时也易引发感染。

　　若自身有糖尿病应给予积极治疗，以免大量使用广谱抗生素导致阴道正常菌群失调。如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。

　　盐城德馨医院(原盐城德馨医院)妇科提示：对于有妇科炎症患者应该注意休息、一般取半卧休息，并且在饮食方面，应该注意食用一些高营养容易消化的食物，并富含维生素。从而增强抵抗力和加强自身的营养。同时还应该遵循医嘱，加强治疗。