如何预防妇科白带异常

　　女性到医院做白带常规检查，目的就是为了确保自身健康。而且在检查时一旦发现问题，就可以随时进行治疗。那么，女性生活中要如何预防妇科白带异常呢?

　　1、在日常生活中，女性朋友要尽量放松自己，并且注意调节情绪，保持情绪的稳定。

　　2、平时要注意规律生活，尽量不失眠，确保每天有充足的睡眠时间以提高自身的免疫能力，从而预防病原体的感染。

　　3、女性要尽量少穿紧身衣裤，尽量选择穿棉质的内裤，这样可以防止私处湿热，滋生细菌。

　　4、日常饮食要尽量少吃辛辣、寒凉的食物。另外，建议每天抽出一些时间进行体育锻炼，这也可以锻炼身体，提高人体抵抗力和免疫力。

　　盐城德馨医院(原盐城德馨医院)妇科提示您：白带异常很容易被人忽视，不要等真的严重了，再考虑治疗。每年女性建议抽时间做相关的妇科检查，对自己的身体做到心中有数。对白带异常还有不了解的，可以点击在线咨询。