生活中如何预防阴道炎

　　随着生活节奏的加快，人们的生活方式也发生了很大的改变，女性面对生活和工作的双重压力，在日常生活中对自身的卫生有时会忽视，有可能导致阴道炎的发生，而人们又缺乏对阴道炎症状的认识，让阴道炎肆意的侵害女性的健康。那么，生活中如何预防阴道炎?下面来看。

　　预防阴道炎

　　a/掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

　　经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用，否则细菌容易侵入。

　　b/充足的睡眠与合理的性生活安排

　　每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则可能会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，阴道炎感染发生率大为增高。

　　c/养成洗手的好习惯

　　人的双手有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入阴道引起感染，所以养成良好的卫生习惯、大小便前后洗手也是十分重要的。

　　盐城妇科医院温馨提示：以上就是关于生活中如何预防阴道炎的说明，妇科问题要做到早重视，早治疗，拖延越久对身体和心理都会产生不必要的负担。