教大家如何预防白带异常

　　从女性阴道内流出的一种白色液体称为白带，女性白带分为生理性白带和病理性白带，由炎症引起白带属于白带异常，而且白带的形成是与雌激素有着紧密的关系。那么女性应该如何预防白带异常呢?下面来介绍一下。

　　1、已婚的女性，无论自身是否有不适的症状，都要定期的去医院做妇科检查，建议是每年进行一次。

　　2、如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。

　　3、少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤、内裤也要以棉质、宽松为主。亦要防止穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。

　　4、不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，有的女性为了预防妇科疾病的发生，会经常的使用药液冲洗阴道，这样不但不能维持阴道的卫生还会摧毁阴道内的环境，导致了阴道内的防御机能减弱。

　　5、坚持锻炼，增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含蛋白质和维生素的食品。

　　6、经常找一些让自己开心的事来做,保持心态平稳，防止过于激动、发怒暴躁等等。

　　盐城妇科医院温馨提示：以上就是关于教大家如何预防白带异常的说明，妇科问题要做到早重视，早治疗，拖延越久对身体和心理都会产生不必要的负担。