月经不调不可盲目进补

　　一些月经不调的女性往往偏爱自行服用中药补身，什么红花茶治疗月经不调是坊间一直流传的说法。但是对月经不调的情况不可一概而论，属于什么体质，需要不需要补都应该由医生进行判断。

　　月经不调往往是脏腑功能失常，气血失调或者气血不足所引起的，所以月经失调的女性往往有唇色或面色的改变，中医从女人的面色就可以看出病因。每个人的体质不同，月经不调的原因也不相同，有的月经量少、色紫黑有血块，小痛拒按或，血块排出后其痛减轻，舌质紫暗或有瘀点，属于血瘀;有的是经行先期，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力、食少便溏、舌淡苔薄，属于气虚。所以对月经不调不可一概而论。

　　在青春期、更年期等几个女性重要的时期，由于这些时期内分泌变化较大，月经容易不规律，一些女性就以为在更年期月经可能就是不规则的，认为不规律也是正常现象。事实上这是不正确的，更年期发生月经不调也是需要检查的。

　　青春期的少女以月经量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期，卵巢功能尚未完全成熟。经血过多的情况如果不引起注意，久而久之，可出现、乏力、头晕等贫血症状，严重影响少女的身心健康。

　　女性经期要防止精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。同时特别注意卫生，预防感染。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉等，忌食生冷瓜果和冷冻食品，经血量多者忌食红糖。

　　盐城德馨医院(原盐城德馨医院)妇科提示：有很多中药方剂用于月经不调的治疗，但即使同样是月经不调或痛经，所使用的中药也可能完全不同。所以如果需要服中药，建议不要自己随便服中药。长期的月经不调是会影响到受孕的，不能不引起重视，需要了解更多关于月经不调内容的，可以点击在线咨询。