经期预防附件炎要怎样做

　　女性在经期如果不注意护理，比如经期过性生活，可能会将细菌带入生殖器后引起炎症，附件炎就是比较常见的一种，附件炎如果未能及时治疗，严重可引起不孕的发生。在经期要怎样预防附件炎呢?下面来具体看。

　　首先，要注意经期卫生

　　在特殊的经期，由于子宫收缩剧烈，宫颈口处于扩张状态，此时如果个人卫生工作有疏漏，则细菌就容易趁机而入，引起妇科炎症。所以在经期要注意不要过性生活、勤换卫生棉、防止游泳、勤用温水清洗外阴等。

　　其次，不要久坐

　　特别是对上班族，上班时间面对电脑工作，少有走动等。据了解长时间久坐可使得盆腔血液循环不畅，引起或者加重腹痛等症状，由于经贸回流受阻，从而影响子宫附件的正常排毒，增加患附件炎的可能。

　　然后，保持心情平和

　　在经期，女性朋友尽量保持平和的心情，这样有利于经血顺利的排除，防止经血淤积，引起炎症。在经期女性朋友尽量不要安排过于繁重的、繁杂的工作，合理的安排，同时选择做一些有利于保持好心情的事情等。

　　盐城妇科医院温馨提示：这就是关于经期预防附件炎要怎样做的具体介绍，如果身体出现了类似的问题，需要引起重视，以免延误病情，造成不必要的危害。